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健康のため、また、体重を減らすために、断食療法を実行する人が増加傾向です。

 

 

 

しかしながら、ただ食べないというやり方では健康に悪い影響を与えます。

 

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プチ断食にも各種のやり方がありますが、ここのところは酵素(体内で化学変化を起こす触媒的な存在です。たくさんの種類があり、一種類で一つの働きしかしないといわれています)ドリンクを使ったプチ断食が人気です。

 

 

 

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